*

向山志穂、産後18kg減したダイエット3つ方法とは?リバウンド一切なしで美肌までゲット。ママになって、益々綺麗に。

公開日: : 最終更新日:2016/05/09 お役立ち情報, 女性芸能人

市原隼人さんの奥様で、モデルの向山志穂が、産後すぐとは思えないほどのスタイルを披露。

 

なかなか減らないお腹もぺったんこ。子供を産んだとは思えない体系に。
しかも、半年で、18kgの減量に成功したそうです。

 

 

産後痩せるためには、始めの6か月が勝負といいます。

 

赤ちゃんの世話で自分の時間がない中で、どのように痩せたのでしょうか?

 

一度無理なダイエットをして、リバウンドを経験してからのリベンジだそうですが、その秘密気になります。

向山志穂

当管理人も産後のお腹には、悩み続けているので、もう手遅れかもしれませんが、是非試したみたいです。

スポンサードリンク

ダイエットに失敗

 

これは、誰もが一度は経験しているのではないでしょうか?

 

食事の量を極端に減らすという方法。

 

向山さんも初めに、食事を制限して、水分だけを摂っていたそうですが、
10kgまでは、痩せたもののすぐにリバウンドしてしまったそうです。

 

産後の無理なダイエットは、ただでさえ、赤ちゃんに栄養を取られてしまってるので、
髪が抜けてしまったり、肌の状態が敏感になってしまったりと危険すぎるんです、、、。

 

ダイエット成功1

 

プチ断食とサプリメント

 

プチ断食で、一定の時間食事を我慢する事によって、内臓を休ませるというもの。

 

サプリメントは、「天使の美活セット」という商品で、モニターになって試したようです。

 

天使の美活セットとは?

 

 

モデル御用達の「カラダハッピー」をチェック


このサプリメントは、ダイエットで一番大切な腸を綺麗に健康に保つ事で、痩せるだけじゃなく、
美肌効果も期待できるらしいのです。

 

サプリメントってそんなに効果があるのかなって?って思いますが、実際、向山さんは。
プチ断食とこのサプリメントで、痩せるだけじゃなくお肌もツルツルになったと言っています。
ウエストに一番発揮され、マイナス21センチになったんだとか。

 

産後じゃなくても試してみたいです。

 

ダイエット成功2

 

毎日、少しづつ腹筋

 

向山さんは、毎日10~15回の腹筋をしていたそうです。

 

これぐらいの回数で、あのお腹が手に入るなら頑張れそうですね!
少しづつでも毎日やる事大切みたいです。

 

ダイエット成功3

 

熊田曜子さんのプロデュースした骨盤サポートパンツが効果を発揮したようです。

 


産後ダイエットは、骨盤を元にもどせるかどうかが肝です。
半年以内に戻らないままだと、おしりが大きくなったままで、体重なんて落とせないです。

 

しかし、産後は骨盤も安定せず、無理に負担をかけると、他の問題が起きてきそうなので、
矯正ベルトも始めるタイミングがわかりづらいです。

 

この向山さんが使用した、骨盤サポートパンツは、このパンツを履くだけ

 

矯正ベルトだと自分で締めるので、締め具合も毎回変わってしまいますし、
一番面倒なのが、トイレに行った後、毎回締め直すのって結構面倒なんですよね。

 

これは、履くだけ。尚且つ、寝ている間骨盤サポートしてくれるなんて、嬉しいですね。

 

まとめ

産後のダイエットって大変なんですよね、特にお腹周りが。

 

芸能人だから痩せれるのかなっと思っていましたが、今回向山さんが、宣伝も兼ねてですが、
実際、半年で18kg減という結果を出しているので、私達にもできるはず!!

 

サプリメントや骨盤パンツは、産後関係なく普段の生活に取り入れても効果は期待できそうですね。

Sponsored Link

関連記事

有村架純

有村架純髪型で別人に。ショートボブ、金髪比較。かわいいのにコンプレックス?性格は?

大ブレイク中の有村架純さん。衰えを知らず引っ張りだこの彼女。 素の有村さんってどんな人なんでし

記事を読む

黒島結菜

「動画集」黒島結菜のかわいいCM集。性格は?高校学力低めだけど大学進学?私服や髪型。

「カルピスウォーター」のCMに起用された黒島結菜さん。今後もCM女王に君臨していきそうですね。そんな

記事を読む

乃木坂46

鳥居坂46の名前の由来は?乃木坂46との関係は?坂道シリーズは第何弾まで可能か?

乃木坂46の人気も4年経過してもまだまだ登り坂。そんな中、坂道シリーズ第2弾として、鳥居坂46の結成

記事を読む

上田桃子

上田桃子が斉藤和巳と不倫一体どんな人なの?スザンヌの親友里田まいの夫とも関係が?

17日にスザンヌと斉藤和巳の離婚が発表になりました。 離婚原因は、斉藤和巳のプロゴルファーの上

記事を読む

ベットミドラー

「動画」アルジャーノンに花束を主題歌「ローズ」を歌う69歳現役のベット・ミドラーとは?

アルジャーノンに花束をの「主題歌」が発表になりました。 なんと36年前の名曲が、初めてドラマの主題

記事を読む

長谷部 誠

「画像」佐藤ありさ、長谷部できちゃった結婚か?!出会いは?以外にも肉食系女子。

意外な二人の突然の結婚報告びっくりしましたね。なんでも、3年も付き合っていたそうなので、結婚のタイミ

記事を読む

桜井日奈子

桜井日奈子の性格は負けず嫌い?バスケで美ボディー何カップ?弟や家族構成は?

岡山の奇跡と言われている今話題の美女、桜井日奈子さん。   2014年に岡山で

記事を読む

ダイソーキッチングッズ

100均の知らなきゃ損する感動的に便利なキッチングッズとは?時短、子供と一緒に楽しく料理

つい足を運んでしまう100均ですが、商品が沢山ありすぎて、どれを買ったらいいのか迷う時ありませんか?

記事を読む

パタイアンナ

2015のどじまんTHEワールドで優勝したアンナパタイ。天使の歌声も持つ天才を徹底検証

天使の歌声をもつハンガリー出身の歌姫アンナパタイちゃんが、3月11日の「のどじまんTHEワールド 2

記事を読む

ANA

久慈暁子アナクジパン可愛いのに意外な性格は!?日テレを断った理由とは?

2017年にフジテレビに入社して、カトパンに次ぐ フジテレビの人気看板アナウンサーになるのでは、と

記事を読む

Sponsored Link

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

PAGE TOP ↑